274: 名無しさん
【ジェンティルと筋トレだ💪💦】 オマエら❗️ 今日はいい筋肉の日ってことで筋トレ日和だな🏋️ ジェンティル💃が一緒にトレーニング💪をしてくれるみたいだから、諦めずに🤦最後まで😇やり切るように✅❗️ 以上❗️😤
276: 名無しさん
>>274
ママ……ママだ……!
ママ……ママだ……!
278: 名無しさん
>>274
最近(今日も)ジムサボッてるからやめて
最近(今日も)ジムサボッてるからやめて
287: 名無しさん
>>274
うおっ凄い大胸筋
うおっ凄い大胸筋
290: 名無しさん
>>274
30分以上あるじゃねぇか!?
30分以上あるじゃねぇか!?
291: 名無しさん
>>290
草
草
293: 名無しさん
>>290
週3くらいで続ければトレーナーみんなムキムキやな!
週3くらいで続ければトレーナーみんなムキムキやな!
295: 名無しさん
>>290
筋トレ30分なんてすぐやろ
筋トレ30分なんてすぐやろ
298: 名無しさん
うう……ジムから逃げるな…わかったよ行くよ…
299: 名無しさん
筋トレって単語で心がザワつく
303: 名無しさん
休憩無しぶっ続けで30分はまずいですよ
402: 名無しさん
今からジェンティルドンナのトレーニングやってくるわ
30分持つかわからんが ワイの健闘を祈ってくれ
30分持つかわからんが ワイの健闘を祈ってくれ
436: 名無しさん
せめて0を連呼してくれ
447: 名無しさん
あかんこれエグすぎるジェンティルドンナドSすぎる
最初スクワット10秒か楽やん思ったのに
もう2分ぐらい8 8 8 8 8って数えてやがる
死ぬてこれ
最初スクワット10秒か楽やん思ったのに
もう2分ぐらい8 8 8 8 8って数えてやがる
死ぬてこれ
451: 名無しさん
芹澤優の贅沢な使い方だぁ……
306: 名無しさん
動画のどこ動かしてもドンナが数字を言い続けているっ
引用元: https://uni.open2ch.net/test/read.cgi/onjgame/1732875435/
1000: 名無しのトレーナー 2018/01/01(月) 00:00:00.00 ID:umamusume
タグ: ジェンティルドンナ 
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コメント一覧(173)
(しㅎvㅎᒍ)ムフー
(´・ω・`) n
⌒`γ´⌒`ヽ( E)
( .人 .人 γ /
=(こ/こ/ `^´
)に/こ(
君も今日からマッチョの仲間だ!
ジェンティルドンナのトレーナーがトレセン最強な理由の一端がわかった
普段ジムで120kgとかかついでスクワットしてるマン
ジェンティルボイスでトレーニングとか最高やんと余裕ぶっこいて始めたら、あっさり返り討ちに会いますた
ジェントレへの道は遠い…
そのジェントレに勝たなきゃ婚約者候補に名乗り出ることすら許されない
いやもうお前が結婚しろよ……
マッチョの前に身体壊れる
これをやり遂げるヒト息子がいたら、それは96傑よりすごいんよ。
にゅう
筋肉は全てを解決する
厳しいけど見放しはしないのが流石じぇんちるさん
カウントアップするときとたまに優しく言ってくるのが良い
これ続けたらゴリラになれるんか?
これが鬼婦人の圧か
頭髪を引き替えに凄く凄いパワーを得るのか…。
すまねえ
スクワット5回目でパンツ破けた
今日はここまでだ
脱いでやれ
はい…
これ言われてる方が団長なんだよね(幻覚)
パンツのアホー!
パンツァーフォー!!
情け無用!フォイア!
俺のケツをなめろ
おい、誰がパンツ履いて良いって言った?
く、靴下は……?
蝶ネクタイも忘れるな。紳士の嗜みぞ。
そんなあなたに
つ 鬼のパンツ
鬼のパンツは良いパンツ!
つよいぞ~つよいぞ~
あの曲の原曲が登山鉄道のCMソングって知って宇宙ブルボン顔になったわ
ボクは背も低いし体力もありません
これまで激しい運動はしたことがありません
それでも鉄球圧縮できるようになれますか?
ええ!なれますわ!
わ・・わかりました
圧縮します
鉄球は忘れて筋トレをなさい
10秒とか無理だよ!
いつの間にかカウントダウンしてやがる……ッ!?
普段筋トレなんてしないって人は無理せず途中でやめようね!
膝とかが死ぬよ!(1敗)
以前久しぶりに腹筋運動して、腹筋がペンチで捻られたように吊って悶絶して以来出来なくなった
ラジオ体操も全く動いてない人には膝がヤバいって聞いた
結構激しいからな
昔行った整体の店員が「普段運動しない人ならラジオ体操をするための準備体操がいる」って言ってた
ラジオ体操第二は確実にやばい
ラジオ体操は「きちんと、正確に」やると結構な負荷が掛かるって話
つまり大半の人はそれっぽく身体動かしたことにしかなってないらしい……ッ
だ、大丈夫さ!
俺には筋トレアニメに影響されて3日も筋トレを続けた実績がある!
筋トレあるある、筋トレをするための筋肉や体力をまずつけなければならない
キャラストで見覚えがあるな…
ジェンティルさんが後ろをぐる〜っと回ってくる絵初めて見た時感動したわ
おぉ〜、それっぽいな〜!と
武山とかの新教でお馴染みの光景ですねこれ
腕立て10回に十分くらいかかるやつな
屋上集合→「その場で腕立て伏せの姿勢取れ」
周りの自衛業が皆トラウマ思い出してますねこれ
お願いウマッスル
シリウスにも手伝ってもらおう
駄肉ぎゃるようなナニカになってしまうがよろしいか?
ラモーヌとメイちゃんもいるからな!
ザク「ジムから逃げるな」
ドム「ムチャ言うな」
ヅダ「最速です」
はい、モストマスキュラーーー!
アカン、何かに目覚めそう
そうだね、筋トレだね
君が目覚めたのは自演やろー!
は、恥ずかちー!
何でこんなバレバレの自演するんや……
誘い受けってやつ?
99999999999999
きつい助けてくれ
8、8、8……8。
実際、こんな動画
くぅーっ!!
筋肉が喜んでいるのを感じますねぇ!!
おはライアン
無理は禁物よな
懸垂、腕立て、スクワットだけやってればそれなりに良い身体になれる
懸垂ができる時点で、既にそれなりに良い身体になってると思うの
ワンモアセッ
昔:ビリー隊長
今:鬼婦人
怒涛の9でもうダメだった
筋肉は裏切らない、しかし関節は裏切ると聞く。
みんなほどほどにな。
毎日1000以上こなしてたプロレスラーや超高重量でスクワットしてたボディビルダーはみんな関節壊してるからね
武藤も股関節も人工関節に変えるかってレベルで変形してたの判明してドクターストップでの引退だったからな・・・
武藤は空中技多いからね
ジャンプも膝には危険だね
ついでに贅肉は寄り添うらしい
ついてくついてく…
なんかオシャレでスタイリッシュなCM上げたなと思った夜にコレだよ
みんなもジェントレになろう!
30分もじぇんちるさんのボイスを堪能していいんですか!?(身体がもつかは別
じぇんちるさんと結婚したらこんな幸せな毎日が過ごせるんだなぁ
実用的筋力トレーニングASMR来たな。いいお声だ。
膝の間接が壊れるかと思った
地獄のようなASMRなんですけど!
7700kcalくらい毎日取ってるんたが、これを消費するにはどのくらい筋トレすればよい?
このままじゃ太りそう…
そのカロリーでまだ太ってないのなら、病気を疑うべきだと思うんですけど(名推理)
貴婦人許して
太ももと膝壊れちゃう
いきなりスクワットは膝いわしそうだし、大人しく四股踏むわ。
ちゃんと股割りからやれ、準備運動なしに四股踏むな
四股四股
TV見ながら煙草吸いながらやれ
20分くらい飛ばしたらまだきゅうきゅう言ってて絶望した
これは鬼軍曹ジェンティルドンナ
じぇんちるさんは10まで数えられない
そう言われそうだから最初に数えてみせたじぇんちるさん
これはご褒美動画じゃねーか
ウマ娘実況系ユーチューバーはこれにチャレンジする動画上げるのかな。。。
いっしょにとれーにんぐの新作キタコレ
最初動画時間3分かと思った
よく見たら30分だった
声優の芹澤さんも30分ノーカット収録だったのかな。。。その場合、台本ってどうなってるんやろか。。。
さすがに数字の部分は編集使いまわしでしょ
貴婦人と言えば相撲トレーニングで四股踏んで丸太に鉄砲突きしてるのが似合い過ぎて駄目だった
ゼロっ❤️ゼロっ❤️ゼロっ❤️出せっ❤️元気出せっ❤️
でりゅっ♥でりゅう‥元気でりゅのおぉ!!もうワンセットしゅりゅの!
ノンストップでこれできる一般人どこにおるねん…
なんとかASMRぽくなりませんかね
BGM消して音量調整と遠さによってリバーブ、あと環境音の追加だな
アカン、膝が壊れる!
これが台本通りだったら最初渡されてどんな気持ちだったのかと思うと夜も6時間しか眠れない
もうちょい寝てもええんやで
じぇんちるさんの おぶるまに つられたぼくが おろかでした ゆるしてくださ
ここからがマグマなんです。
使えないマゲッツから少しは使えるマゲッツになれるな
ジェンティルトレ体験動画
肉のおねぇさんはやらないのかい?
ゼロ❤ゼロ❤ゼロ❤ゼロ❤
(お?8番出口か?)
カービィやろ。
見て見て、ジェンティル!
腹筋が割れたよ、三段に
ただの三段腹じゃねーか
やっぱりジェンティルさん良い声だなって
声の物理的音圧を感じる
スクワットといえばドラゴン藤波やアントニオ猪木だな。
藤波は練習前に500回、猪木は練習前に1000回していたらしい。
ジェンティルトレならこれくらい余裕のはず
お願いマッスル、言うこと聞いて……
パロディでシリウス来なかったか
Switchでトレーニングするゲームあるじゃん?
北斗の拳verもあるんだからウマ娘ver出そうぜ
北斗のはFit Boxingシリーズだからアキュートばぁばが最初のトレーナーになりそう
パチンコの北斗8の3Dモデル流用して作ってたし(協力クレジットにセガサミーがある)、ウマもそれで行けそうな気がする
踏み台昇降の時に見る動画としては最高だった
ジェンティルの声で鼓舞できた
今日は部屋の掃除をして腰が爆発したのでまた今度な!
腰は爆発するのか
こえーな
腰という器は ひとたび ひびが入れば二度とは 二度とは(スイープの一撃
グラブルくん見とるか……
バブさんでこれやるんだよわかってんだろ
数年前にレッドブルとコラボしてた頃はまだグラブルが元気だったからバズっただろうけど、今はもう寝たきりみたいな立場だしそんなにウケないんじゃ無いかなあ…
脳内に太腿と肩にカップ乗せてジェンティルがお茶注いでくるイメージが…
ジェンティル蘇化子
動画時間1:30あたりでキャラソンが流れるの芝生えた
ドMになんてものを寄越しやがる…
なんかよくわかんないけど途中でうまだっちした
筋肉…筋肉…! 筋肉が唸る! 唸りをあげる!
筋トレに限らず過剰な運動急激にやると横紋筋融解症になって腎不全で亡くなる可能性あるからな
ワイは筋トレじゃないがこれ発症したとき一日入院して点滴10L近く打たれたわ
フルコン空手で百人組手やった人は大体なるらしいな
なんでお医者さんが必ず待機してるとか
今日は勘弁してけれ
3時間くらい自転車こいだあとにスクワットとかした直後なんで余力がない
明日中山競馬場に行く前にやるから許してください
ありがとうございます!!!!!!
カウント減るの狡い
でもじぇんちるさんには逆らえない、悔しい❣
🚢「ゴリトレの参加をするのだが?名前はオリエンタルアート2008なんだが?」
🤧「余・・・うちも参加するッス!名前はポイントフラッグ2009ッス?」
サイゲ<芹沢さん,こちらが今日の台本です
芹沢<・・・・・・・・
カウント間のペース速すぎだろ
これでボクもジェンティルさんみたいになれますか?
9、9、9…(9の次何だったっけ…)
次は無いんじゃ!
村田が死ぬほどビビった画が浮かぶw
10秒って何秒だっけ?
カウントは秒とは違う概念なんだ
ジェンティルさんのブルマ姿が気になってトレーニングに集中できません
ご褒美にしては過激過ぎる
好きな方々にはたまらないだろう
この回数の合計分スクワットするんだよね・・・
こんなに0以外の数字連呼されたの初めて…
これ普段から鍛えてる人でもきつい内容なんてもんじゃないぞ
筋肉が喜びの悲鳴を上げるくらいで止めようね。苦痛の悲鳴上げるまでやったら次に筋トレするのが嫌になってしまうから
9,9,9がだんだんカワウソの鳴き声に聞こえてくるんだ
俺これ勘違いしてスクワットの空気イス状態耐久としてやってたわ。
4分40秒しか持たんかった。
スクワットはもうちょっといけるかな?
多分合ってる
いったい ドンナ トレーニングだろう
トレーニングはしなかったが
めっちゃ作業が捗った
高級ダンベルを買わされるやつでしょ?
まっ たく 簡 単 だ
これ、八極拳の馬歩(基本姿勢)トレーニングですね
こんな感じで自分の担当トレーナーを教育したわけか
最後のオチも鬼すぎる…
ジェンティル「次は、この弁当5人分を30分以内で食べるんだ」
/フフ ム`ヽ
/ ノ) ヘ⌒ヽフ ) ヽ
゙/ | ( ´・ω・)ノ⌒(ゝ._,ノ
/ ノ⌒7⌒ヽーく \ /
丶_ ノ 。 ノ、 。|/
`ヽ `ー-‘´_人`ー’ノ
丶  ̄ _人’彡ノ
ノ r’十ヽ/
/`ヽ_/ 十∨、
ブタミンパワーーーーー!!
スポーツものだと結構気軽に血のしょべん出してるけど、アレ自体が結構不快でしんどいからほどほどにしようね!
マジでなんの事前説明もなくスクワットさせるのほんま好き